Artroza kolenskega sklepa je najpogostejša bolezen mišično -skeletnega sistema, ki je popolno uničenje ali deformacija hrustančnega tkiva. Po statističnih podatkih trpi do 22% celotnega prebivalstva sveta. V bistvu takšno bolezen najdemo pri ljudeh napredne starosti ali pri športnikih. Vsaka oseba, ki naleti na tako neprijetno bolezen, ima vprašanje: kako zdraviti artrozo kolenskega sklepa?
Vzroki za artrozo
Pred začetkom neposrednega zdravljenja artroze je treba ugotoviti, zakaj je nastalo. Razlogi za to so zelo raznoliki:
- Velike obremenitve. Aktivne fizične vaje morajo ustrezati starosti. Zato je oseba po 40 letih priporočljiva, da se v zmernih mejah in obremenitvah ukvarja s športom. Ker se ne morejo spoprijeti s težkimi nalogami, ki so jo starejši ljudje postavili, sklepi ne morejo zdržati in so poškodovani. Včasih se lahko pojavijo mikrokrati, ki niso vizualno vidni in lahko škodo škodijo;
- Travmatizem. To je tisto, kar pri mladih postane vir artroze. Vsak zlom, dislokacija ali poškodba meniskusa lahko povzroči razvoj bolezni. Dejansko morate za ozdravitev poškodbe popraviti koleno. Poslabšanje tega krvnega obtoka vodi do artroze;
- Debelost in odvečna teža. Celotna resnost telesa, da gre v kolenski sklep, je hrustančno tkivo uničeno pod takšno obremenitvijo, da vodi do bolezni. Če poleg debelosti obstajajo tudi krčne žile, je povsem mogoče razviti hudo obliko artroze;
- Kršitev metabolizma. V takšnih razmerah pogosto primanjkuje kalcija, ki negativno vpliva na stanje kosti in hrustanca kot celote;
- stresne situacije. Vsak živčni nadstrešek, stres negativno vpliva na zdravje človeških sklepov. Da bi se temu izognili, je vredno počivati pogosteje, ne pretiravati in nenehno nadomeščati duševno delo s fizičnim.
Simptomi artroze kolenskega sklepa
Simptomi z artrozo kolena so precej raznoliki, vendar zelo značilni:
- bolečina. V prvih fazah bolezni je precej šibek in se čuti z močnim fizičnim naporom. To stanje lahko traja nekaj let, dokler se bolezen ne poslabša. Ko pride do artroze kolenskega sklepa, bolečina postane bolj izrazita. Koleno lahko poškoduje tudi v mirovanju po dolgem sprehodu peš ali navzdol težkih stvari;
- drobljenje. Značilno je za hude bolečine. Se pojavlja na 2-3 stopnjah artroze;
- deformacija. V zgodnjih fazah kolena, rahlo oteklo, nato začne spreminjati svojo obliko;
- Omejena mobilnost. Pojavi se v poznih fazah bolezni. Vsi poskusi upogibanja in izravnava kolena povzročajo akutno bolečino. Gibanje je možno le na polovici lege;
- Bakerjeva cista. To je ime elastičnega tesnila na zadnji strani kolena. Pojavi se zaradi kopičenja velike količine sklepe tekočine. Z lahkoto se zdravi brez kirurškega posega.
Stopnja artroze
- 1 stopnja artroze kolenskega sklepa poteka skoraj asimptomatsko. Zanj je značilna utrujenost v nogah in kratkotrajna kršitev mobilnosti, ki se pojavi po spanju. Bolečina je lahko nepomembna. Patologijo je mogoče zaznati le z uporabo X -Rara.
- 2 stopnje artroze kolenskega sklepa bolečina postane oprijemljiva. Pojavi se s dolgotrajnimi obremenitvami na sklepu in izgine po dolgem počitku. Pri hoji se mu doda krč, napredovanje sinovitisa (ciste pek), sprememba kosti sklepov, težave pri upogibanju kolena.
- Za 3 stopnje artroze kolenskega sklepa so značilne hude bolečine zunaj obremenitev. Druga značilnost je nezmožnost človeka, da si sam upogne nogo v koleno. Bolečine so med spanjem zelo moteče, prizadeto območje aktivno reagira na vreme. Deformacija kolenskega sklepa lahko privede do invalidnosti.
Diagnoza bolezni
Za začetek zdravnika, ki ga zdravniki pogovarjajo s pacientom in ga preuči. Po tem je nujno predpisan pregled v obliki radiografije. Poleg tega lahko zdravnika usmerite na MRI in računalniško tomografijo. S tako kompleksom postopkov lahko ugotovite natančne vzroke bolezni in razumete, da gre za gonartrozo in ne drugo bolezen.
Načini za zdravljenje artroze kolenskega sklepa
Ko je postavljena diagnoza, lahko nadaljujete z neposrednim zdravljenjem. Vključuje več metod:
- Zdravljenje z zdravili.
- Masažna terapija, fizioterapija.
- Kirurgija.
- Okrevanje.
Fizični postopki, masaža in prehrana so zelo pomembni. Celovito zdravljenje bi moralo odpraviti bolečino, določiti motorično funkcijo sklepa, če je mogoče, da obnovi hrustanec.
Zdravljenje z zdravili
Zdravila so bolj usmerjena v to, da se znebite bolečine, saj vam preprečuje, da bi začeli neposredno zdravljenje. Da bi to naredili, zdravnik predpiše protibolečinska zdravila in nesteroidna protivnetna zdravila, mazila, gele.
Ko vse zgoraj navedeno ne pomagajo, predpisujejo zdravljenje s hormonskimi zdravili. Ta metoda lahko povzroči veliko neželenih učinkov. Zato so predpisani le kratki tečaji njihove prijave.
- Mazila lahko lajšajo bolečino in rahlo zmanjšajo vnetja.
- Hialuronska kislina je zelo učinkovito zdravilo v zgodnjih fazah artroze. Zdravilo dajemo neposredno v sklep. Ta postopek bi moral opraviti le visoko usposobljen specialist. Dejansko lahko v primeru prodiranja kisline v kri lahko pride do velikih zapletov.
- Zdravila za sklepe lahko vplivajo na sam vzrok za artrozo, zlasti v začetni fazi. Zdravila obnovijo proizvodnjo skupne tekočine in poškodovanega hrustanca.
Fizikalna terapija
Takšno zdravljenje je zelo učinkovito v zgodnjih fazah artroze kolenskega sklepa: lajša bolečino, pomaga obnoviti funkcionalne sposobnosti sklepa, odpravlja krč z mišico. Doktor izbere posamezen program fizičnega napora na podlagi rezultatov izpita.
Kirurgija
Kirurško zdravljenje je drugačno. Odvisno je od stopnje intervencije:
- Arthroskopija. Ta postopek se izvede z uvedbo endoskopa in pomožnih orodij v posebej narejene preboje v sklepu. Tako se odstranijo tkanine, ki so postale vir bolečine. Operacija je varčna in se lahko večkrat ponovi. Izvaja se celo na prvi fazi bolezni;
- Osteotomija. Gre za umetni zlom, tako da kostno tkivo pravilno raste. Tak postopek se izvede z deformacijo kolenskega sklepa;
- Endoprostetika. Takšno operacijo izvede popolno zamenjavo poškodovanega kolenskega sklepa z vsadkom.
Pravilna prehrana
Zelo pogosto je vzrok za razvoj artroze lahko preprosta okvara v presnovi. Konec koncev to vodi do niza odvečne teže in debelosti, kar povzroča artrozo. Zato je treba v obdobju zdravljenja opaziti posebno prehrano.
Pacient bi moral zaužiti hrano, bogata z vitamini in makro elementi, pa tudi štetje kalorij. Pogosto morate jesti v majhnih porcijah, kar bo pospešilo metabolizem. Zajtrk mora biti poln in srčen za zalogo energije za cel dan. V vsakodnevni prehrani morajo biti prisotni žita, zelišča, zelenjava, sadje in zelenjava.
Iz sprejema je treba izključiti maščobe in ostre jedi, sodo, polfinirane izdelke. Neželeno je uporabljati banane, grozdje, zelje, paradižnik, bolgarski poper, vse vrste slaščic in čokolade. Ne pozabite, da so v tem obdobju bolj kot kdaj koli prej potrebni beljakovine. Zato mora biti uporaba skute, kefirja in sira obvezna.
Večerjate morate najpozneje dve uri pred spanjem. Čez dan je priporočljivo, da pijete do dva litra vode. Razen če seveda bolnik ne trpi zaradi bolezni ledvic.
Tradicionalna medicina
Zdravilo za artrozo kolenskega sklepa lahko pripravite z lastnimi rokami. To so lahko vse vrste mazil, obkladkov, losjonov. Vendar jih morate uporabiti le v kombinaciji z drugimi zdravili in šele po posvetovanju z zdravnikom.
- Drsanje. Njegove rože se operejo in pojedo do 6 kosov na dan. Prav tako pripravijo decokcijo. Za to se posušeni drevesniki vlijejo z vrelo vodo. Ko se je ohladil, trikrat na dan pijejo 1/3 skodelice. Pripravljena je tudi tinktura Dandelion. Če ga želite pripraviti, morate vzeti temno steklenico, jo napolniti s cvetovi in naliti alkohol. Po enem mesecu vztrajanja ga lahko uporabite kot drgnjenje v vneto spoj.
- Aloe. Očiščen list lahko nastavite na koleno za celo noč. To bo pomagalo zmanjšati bolečino in lajšati otekanje. Iz te rastline lahko pripravite orodje za drgnjenje. Da bi to naredili, se na mlinček za meso zdrobi ducat listov. Po stisnilu soka skozi gazo in ga zmešajte s pol kozarca medu. Dodamo 150 mililitrov vina in mešamo, vse postavite na temen. Uporabiti morate mesec.
- Za učinkovit stisk lahko vzamete sol, gorčico in pesek. Zmešajte vse sestavine, segrejte v ponvi in damo v vrečko. Nanesite na vneto območje. Ta metoda zdravljenja bo pomagala aktivirati proces okrevanja, izboljšati pretok krvi in lajšati bolečino.